• Om Resfredag
    • Publicerat/Media
    • Samarbeten/Sponsrat
    • Tävlingar
    • Swedish Travel Blog
  • Besökta länder
    • Resmål i Sverige
      • Blekinge
        • Karlskrona
      • Bohuslän
      • Dalarna
      • Gotland
      • Gästrikland
      • Halland
      • Hälsingland
      • Härjedalen
      • Jämtland
      • Lappland
      • Närke
      • Skåne
      • Småland
      • Södermanland / Stockholm
      • Uppland
      • Värmland
      • Västerbotten
      • Västergötland
      • Ångermanland
      • Öland
      • Östergötland
    • Norden
      • Danmark
      • Finland
      • Island
    • Europa
      • Albanien
      • Belgien
      • Bosnien och Hercegovina
      • Estland
      • Frankrike
      • Gibraltar
      • Grekland
      • Holland
      • Ryssland
      • Irland
      • Italien
      • Kroatien
      • Lettland
      • Montenegro
      • Polen
      • Portugal
      • Schweiz
      • Slovenien
      • Spanien
      • Storbritannien
      • Turkiet
      • Tyskland
    • Afrika
      • Madagaskar
      • Marocko
      • Mauritius
      • Seychellerna
      • Sydafrika
      • Tunisien
    • Asien
      • Dubai
      • Filippinerna
      • Kambodja
      • Kina
      • Malaysia
      • Myanmar
      • Singapore
      • Sydkorea
      • Taiwan
      • Thailand
      • Uzbekistan
    • Australien/Oceanien
      • Australien
      • Nya Zeeland
    • Karibien
    • Sydamerika
      • Costa Rica
      • Ecuador
      • Peru
    • Nordamerika
      • USA
  • Resa med barn
    • Semester i Sverige med barn: 75 tips till sommarlovet
    • Blekinge med barn
    • Bohuslän med barn
    • Dalarna med barn
    • Gotland med barn
    • Halland med barn
    • Helsingborg med barn
    • Jämtland med barn
    • Kalmar med barn
    • Skåne med barn
    • Småland med barn
    • Stockholm med barn
    • Värmland med barn
    • Västergötland med barn
    • Öland med barn
    • Östergötland med barn
    • Östersund med barn
    • Blogginlägg
    • Familjen på thailändsk TV
  • Inspiration/Restips
    • Reseguider
    • Podcast
      • Avsnitt
    • Hotellrecensioner
    • Tågresor
    • Vecka för vecka
    • Resfredag tipsar
    • Restauranger
    • Träningsresor
  • Svenska Pärlor
    • Allmänt – Svenska fik
    • Allmänt – Svenska slott
    • Allmänt – Svenska stränder
    • Allmänt – Unika boenden i Sverige
    • Abisko (sommar)
    • Borås / Sjuhäradsbygden
    • Helsingborg
    • Höga Kusten
    • Karlskrona
    • Karlstad
    • Kristianstad (och nordöstra Skåne)
    • Marstrand
    • Norrköping med omnejd
    • Nynäshamn
    • Omberg med omnejd (Östergötland)
    • Orsa Grönklitt (vinter)
    • Sankt Anna skärgård
    • Skaftö / Lysekil
    • Skara med omnejd
    • Strömstad och Kosteröarna
    • Söderköping
    • Söderåsen (Skåne)
    • Tjörn
    • Umeå
    • Uppsala
    • Vadstena
    • Västgötaturen
    • Örebro
    • Östersund (sommar)
    • Österlen (Kivik med omnejd)
Resfredag
Resfredag Resfredag
  • Om Resfredag
    • Publicerat/Media
    • Samarbeten/Sponsrat
    • Tävlingar
    • Swedish Travel Blog
  • Besökta länder
    • Resmål i Sverige
      • Blekinge
        • Karlskrona
      • Bohuslän
      • Dalarna
      • Gotland
      • Gästrikland
      • Halland
      • Hälsingland
      • Härjedalen
      • Jämtland
      • Lappland
      • Närke
      • Skåne
      • Småland
      • Södermanland / Stockholm
      • Uppland
      • Värmland
      • Västerbotten
      • Västergötland
      • Ångermanland
      • Öland
      • Östergötland
    • Norden
      • Danmark
      • Finland
      • Island
    • Europa
      • Albanien
      • Belgien
      • Bosnien och Hercegovina
      • Estland
      • Frankrike
      • Gibraltar
      • Grekland
      • Holland
      • Ryssland
      • Irland
      • Italien
      • Kroatien
      • Lettland
      • Montenegro
      • Polen
      • Portugal
      • Schweiz
      • Slovenien
      • Spanien
      • Storbritannien
      • Turkiet
      • Tyskland
    • Afrika
      • Madagaskar
      • Marocko
      • Mauritius
      • Seychellerna
      • Sydafrika
      • Tunisien
    • Asien
      • Dubai
      • Filippinerna
      • Kambodja
      • Kina
      • Malaysia
      • Myanmar
      • Singapore
      • Sydkorea
      • Taiwan
      • Thailand
      • Uzbekistan
    • Australien/Oceanien
      • Australien
      • Nya Zeeland
    • Karibien
    • Sydamerika
      • Costa Rica
      • Ecuador
      • Peru
    • Nordamerika
      • USA
  • Resa med barn
    • Semester i Sverige med barn: 75 tips till sommarlovet
    • Blekinge med barn
    • Bohuslän med barn
    • Dalarna med barn
    • Gotland med barn
    • Halland med barn
    • Helsingborg med barn
    • Jämtland med barn
    • Kalmar med barn
    • Skåne med barn
    • Småland med barn
    • Stockholm med barn
    • Värmland med barn
    • Västergötland med barn
    • Öland med barn
    • Östergötland med barn
    • Östersund med barn
    • Blogginlägg
    • Familjen på thailändsk TV
  • Inspiration/Restips
    • Reseguider
    • Podcast
      • Avsnitt
    • Hotellrecensioner
    • Tågresor
    • Vecka för vecka
    • Resfredag tipsar
    • Restauranger
    • Träningsresor
  • Svenska Pärlor
    • Allmänt – Svenska fik
    • Allmänt – Svenska slott
    • Allmänt – Svenska stränder
    • Allmänt – Unika boenden i Sverige
    • Abisko (sommar)
    • Borås / Sjuhäradsbygden
    • Helsingborg
    • Höga Kusten
    • Karlskrona
    • Karlstad
    • Kristianstad (och nordöstra Skåne)
    • Marstrand
    • Norrköping med omnejd
    • Nynäshamn
    • Omberg med omnejd (Östergötland)
    • Orsa Grönklitt (vinter)
    • Sankt Anna skärgård
    • Skaftö / Lysekil
    • Skara med omnejd
    • Strömstad och Kosteröarna
    • Söderköping
    • Söderåsen (Skåne)
    • Tjörn
    • Umeå
    • Uppsala
    • Vadstena
    • Västgötaturen
    • Örebro
    • Östersund (sommar)
    • Österlen (Kivik med omnejd)
sunrise gondola Koh Lanta
  • Thailand

Vandring i nationalparken och soluppgång i Mangroveträsken (Thaimout 2026 v. 2)

  • 8 februari, 2026

Vår andra vecka är över och förbi, en händelserik sådan! Eftersom Tobias alldeles snart åker hem till Sverige igen ser vi till att nyttja ledig tid tillsammans för utflykter både i närheten och längre bort. Här är ett smakprov från veckan som gick.

Läs mer: Första veckan på ön (Thaimout 2026, v 1)

Vandring i nationalparken och soluppgång i Mangroveträsken (Thaimout 2026 v. 2)

Vår andra gemensamma vecka på Koh Lanta börjar…

Koh Lanta thailand
foto: petra broberg

…med en moppetur längst söderut på ön tillsammans med vänner. Här ligger Mu Koh Lanta National Park, en av drygt 130 officiella nationalparker här i Thailand (att jämföra med Sveriges 31). Vi har varit i parken flera gånger, men den här gången föreslår Tobias en vandring vi inte gjort tidigare.

mu Koh Lanta national park

Den drygt tre kilometer långa vandringen finns föredömligt utmärkt på All Trails och har fått fina omdömen. Vi börjar vandra från parkeringen och tar oss sedan sakta uppåt, trappsteg för trappsteg, innan vi belönas med en galet vacker utsikt över turkost hav, en vit sandstrand och den söta vitkalkade fyren. (Den här vandringen bör verkligen göras med sträckan längs havet som sista etapp för bästa möjliga upplevelse).

Koh Lanta thailand
mu Koh Lanta national park
mu Koh Lanta national park
foto: petra broberg

Den avslutande sträckan (vilken vi förlänger med en tur upp till fyren) är makalöst vacker.

Koh Lanta thailand
mu Koh Lanta national park fyren
mu Koh Lanta national park
mu Koh Lanta national park

I vanliga fall när jag är ute och reser känner jag ofta en önskan om att ”maxa” dagarna för att hinna se och uppleva så mycket som möjligt. Här har vi inte alls samma behov av att hela tiden uppleva nytt. Vi har varit på de flesta platserna på ön och väljer istället att återvända till favoriter i repris. Samtidigt är det roligt att addera nya upplevelser på samma platser vi redan besökt, vilket innebär att den här vandringen blir en väldigt fin bonus till tidigare besök i nationalparken!

Läs mer om vandringen här: Vandring på Koh Lanta – tips om att vandra i nationalparken

Koh Lanta thailand

Lunchen intas vid Klong Jark, en annan ljuvlig Lanta-strand nere i söder. Det ryktas om att prinsessan har ett hus vid en av klipporna som överblickar den här stranden. Vem vet?

Läs mer: Klong Jark – paradisstrand på Koh Lanta

Koh Lanta thailand

På vägen hem ber jag Tobias att stanna på en av de märkligaste strandboulevarderna jag har varit med om. Gillar Miami-vibbarna, men har sällan sett någon promenera längs den här långa färgglada trottoaren längs den stundtals vältrafikerade gatan.

Koh Lanta thailand

En av dagarna tar vi moppen till grannön Lanta Noi. Det brukar vara ett välkommet avbrott till myllret på ”våra” betydligt turisttätare stränder.

koh lanta noi

Här stannar vi till på Talabeng Café för en fika…

Koh Lanta thailand

…i sällskap av den här utsikten. Vi träffar ett trevligt tyskt par och jag får anledning att damma av tyskan. Kul ju!

koh lanta noi

Även här bestämmer vi oss för en favorit i repris när vi stannar till vid fiskepiren för att sätta oss ner och kika på alla fiskare som prövar lyckan.

Läs mer: Sista veckan & Pop kun mai (vi ses): Thaimout 2023 v. 13

Koh Lanta toughest

Skolveckans sista dag bjuder på folkfest! Det är nämligen dags för ”Lanta Toughest”, vilket är Lilla Svenska Skolans arrangemang som närmast kan liknas vid en swinrun-tävling med tillhörande hinderbana. Givetvis finns gladiatorer på plats!

Koh Lanta toughest

Det finns olika etapper och klasser att välja mellan för både barn och vuxna. Vår dotter ger sig på varianten som mäter tre kilometer. Hon är superpeppad och har lagt upp en tydlig strategi för att ta sig hela vägen till mål.

Koh Lanta toughest

Den visar sig fungera utmärkt och snart är hon förbi gladiatorerna och kan därmed ta en välförtjänt helg efter skolveckan. Hurra! Någon sovmorgon dagen efter blir det dock inte. Jag har nämligen bokat in vår trio på en ”Sunrise Gondola”-tur i mangroveträsken. En sådan står nämligen högt upp på min önskelista inför årets thaimout. Och så glad jag är att familjeutflykten blev av! Den blir nämligen en av de mest lyckade vi har gjort hittills här på ön, alltså någonsin. Vi kliver upp kl 04.45…

sunrise gondola Koh Lanta

… och glider ett par timmar senare fram i mangroveträsken i en handrodd gondol.

sunrise gondola Koh Lanta
sunrise gondola Koh Lanta
sunrise gondola Koh Lanta
sunrise gondola Koh Lanta

Jag kommer skriva ett separat blogginlägg om den här upplevelsen, som till och med var bättre än jag hade räknat med. Under vår tur är vi totalt fyra båtar ute, varav en med ett filmteam från thailändsk nationell television (med medföljande thailändsk fotomodell och allt!).

Att sitta i de här omgivningarna för att se solen sakta resa sig för ännu en ny dag gör mig ödmjuk inför naturens storslagenhet. Tanken på att samma sol några timmar senare gör våra stora barn sällskap på andra sidan jorden är nästan omöjlig att ta in.

Läs mer om vår utflykt här: Sunrise Gondola – att se soluppgången från en båt i Koh Lantas mangroveträsk

Koh Lanta

Dagen avslutas med en ”sanden mellan tårna-middag” och tillhörande solnedgång vid Koala Bar. Tobias funderar på om det är första gången i livet han medvetet har planerat sin dag för att lyckas pricka in både soluppgång och solnedgång. En bedrift i sig!

Koh Lanta thailand
Koh Lanta thailand
Koh Lanta thailand

Annat vi har gjort i veckan utöver att jobba? Ätit indiskt på Suza Hut vid Long Beach (deras tikka masala är toppen!), gått/sprungit längs stranden, spelat padel och beachvolleyboll. Igår kväll tog vi en sedvanlig sväng förbi 7/11 för att fylla på med nödvändigheter. Bananmuffins, vattenmelontuggummi, läsk och vätskeersättning/elektrolyter kan vi tydligen aldrig få nog av.

Idag är det söndag och Tobias drog med Nellan och ett par av hennes vänner till öns vattenland…

Chomview water park Koh lanta

…Chomview Water Park ner mot Long Beach. Själv fick jag uppenbarligen lite datortid, vilken alltid gör mig glad och belåten. Snart ska jag övergå till att via distans följa mellandotterns innebandylag som spelar USM hemma i Sverige. Det är fantastiskt att vara på Lanta igen (tar det aldrig någonsin för givet), men sådana här tillfällen skulle jag helst vilja teleportera mig raka vägen hem till innebandyhallen.

Och med det sagt säger jag tack och hej till vår andra (av totalt sex) veckor på Koh Lanta.


Här kan ni läsa om våra tidigare långvistelser i Thailand. Omslagsbild: Mangroveträsken, Koh Lanta. Författare: Annika Myhre/Resfredag.se

Taggar
  • #thaimout2026
  • Koh Lanta
Previous Article
MJs malmö
  • Hotellrecensioner

”Vi vill fira dig” och en nöjd hotellgäst.

  • 7 februari, 2026
Visa inlägg
Next Article
annika ecuador
  • Topplista

En lista med grejer jag älskar och hatar med att resa

  • 9 februari, 2026
Visa inlägg
Du kanske också gillar
dyka Koh Lanta diver
Visa inlägg
  • Thailand

Yoga, dykning och en inställd hemresa (Thaimout 2026 v. 6)

  • 8 mars, 2026
  • No comments
Koh Lanta Thaimout 2026 dyka
Visa inlägg
  • Thailand
  • Vecka för vecka

Krig i Mellanöstern och en följetong i reseformat

  • 6 mars, 2026
  • 4 comments
Koh Lanta thaimout
Visa inlägg
  • Thailand

I väntans tider

  • 4 mars, 2026
  • 3 comments
mu Koh Lanta national park
Visa inlägg
  • Thailand

Att dela upp sig på resan (går bra tills det inte gör det längre)

  • 2 mars, 2026
  • 4 comments
Koh Lanta Thaimout
Visa inlägg
  • Thailand

Sverigebesök, magsjuka och lyxhotell (Thaimout 2026, v. 5)

  • 1 mars, 2026
  • No comments
sunrise gondola Koh Lanta
Visa inlägg
  • Thailand

Sunrise Gondola: Att se soluppgången från en båt i Koh Lantas mangroveträsk

  • 24 februari, 2026
  • No comments
Koh Lanta thaimout
Visa inlägg
  • Thailand

Rutiner och vardag på Koh Lanta (Thaimout 2026, v. 4)

  • 22 februari, 2026
  • 4 comments
lazy lodge Koh lanta
Visa inlägg
  • Thailand

Saker som är bättre i Thailand än i Sverige

  • 19 februari, 2026
  • No comments

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.

Resfredag
  • Om Resfredag
  • Besökta länder
  • Resa med barn
  • Inspiration/Restips
  • Svenska Pärlor

Input your search keywords and press Enter.