• Om Resfredag
    • Publicerat/Media
    • Samarbeten/Sponsrat
    • Tävlingar
    • Swedish Travel Blog
  • Besökta länder
    • Resmål i Sverige
      • Blekinge
        • Karlskrona
      • Bohuslän
      • Dalarna
      • Gotland
      • Gästrikland
      • Halland
      • Hälsingland
      • Härjedalen
      • Jämtland
      • Lappland
      • Närke
      • Skåne
      • Småland
      • Södermanland / Stockholm
      • Uppland
      • Värmland
      • Västerbotten
      • Västergötland
      • Ångermanland
      • Öland
      • Östergötland
    • Norden
      • Danmark
      • Finland
      • Island
    • Europa
      • Albanien
      • Belgien
      • Bosnien och Hercegovina
      • Estland
      • Frankrike
      • Gibraltar
      • Grekland
      • Holland
      • Ryssland
      • Irland
      • Italien
      • Kroatien
      • Lettland
      • Montenegro
      • Polen
      • Portugal
      • Schweiz
      • Slovenien
      • Spanien
      • Storbritannien
      • Turkiet
      • Tyskland
    • Afrika
      • Madagaskar
      • Marocko
      • Mauritius
      • Seychellerna
      • Sydafrika
      • Tunisien
    • Asien
      • Dubai
      • Filippinerna
      • Kambodja
      • Kina
      • Malaysia
      • Myanmar
      • Singapore
      • Sydkorea
      • Taiwan
      • Thailand
      • Uzbekistan
    • Australien/Oceanien
      • Australien
      • Nya Zeeland
    • Karibien
    • Sydamerika
      • Costa Rica
      • Ecuador
      • Peru
    • Nordamerika
      • USA
  • Resa med barn
    • Semester i Sverige med barn: 75 tips till sommarlovet
    • Blekinge med barn
    • Bohuslän med barn
    • Dalarna med barn
    • Gotland med barn
    • Halland med barn
    • Helsingborg med barn
    • Jämtland med barn
    • Kalmar med barn
    • Skåne med barn
    • Småland med barn
    • Stockholm med barn
    • Värmland med barn
    • Västergötland med barn
    • Öland med barn
    • Östergötland med barn
    • Östersund med barn
    • Blogginlägg
    • Familjen på thailändsk TV
  • Inspiration/Restips
    • Reseguider
    • Podcast
      • Avsnitt
    • Hotellrecensioner
    • Tågresor
    • Vecka för vecka
    • Resfredag tipsar
    • Restauranger
    • Träningsresor
  • Svenska Pärlor
    • Allmänt – Svenska fik
    • Allmänt – Svenska slott
    • Allmänt – Svenska stränder
    • Allmänt – Unika boenden i Sverige
    • Abisko (sommar)
    • Borås / Sjuhäradsbygden
    • Helsingborg
    • Höga Kusten
    • Karlskrona
    • Karlstad
    • Kristianstad (och nordöstra Skåne)
    • Marstrand
    • Norrköping med omnejd
    • Nynäshamn
    • Omberg med omnejd (Östergötland)
    • Orsa Grönklitt (vinter)
    • Sankt Anna skärgård
    • Skaftö / Lysekil
    • Skara med omnejd
    • Strömstad och Kosteröarna
    • Söderköping
    • Söderåsen (Skåne)
    • Tjörn
    • Umeå
    • Uppsala
    • Vadstena
    • Västgötaturen
    • Örebro
    • Östersund (sommar)
    • Österlen (Kivik med omnejd)
Resfredag
Resfredag Resfredag
  • Om Resfredag
    • Publicerat/Media
    • Samarbeten/Sponsrat
    • Tävlingar
    • Swedish Travel Blog
  • Besökta länder
    • Resmål i Sverige
      • Blekinge
        • Karlskrona
      • Bohuslän
      • Dalarna
      • Gotland
      • Gästrikland
      • Halland
      • Hälsingland
      • Härjedalen
      • Jämtland
      • Lappland
      • Närke
      • Skåne
      • Småland
      • Södermanland / Stockholm
      • Uppland
      • Värmland
      • Västerbotten
      • Västergötland
      • Ångermanland
      • Öland
      • Östergötland
    • Norden
      • Danmark
      • Finland
      • Island
    • Europa
      • Albanien
      • Belgien
      • Bosnien och Hercegovina
      • Estland
      • Frankrike
      • Gibraltar
      • Grekland
      • Holland
      • Ryssland
      • Irland
      • Italien
      • Kroatien
      • Lettland
      • Montenegro
      • Polen
      • Portugal
      • Schweiz
      • Slovenien
      • Spanien
      • Storbritannien
      • Turkiet
      • Tyskland
    • Afrika
      • Madagaskar
      • Marocko
      • Mauritius
      • Seychellerna
      • Sydafrika
      • Tunisien
    • Asien
      • Dubai
      • Filippinerna
      • Kambodja
      • Kina
      • Malaysia
      • Myanmar
      • Singapore
      • Sydkorea
      • Taiwan
      • Thailand
      • Uzbekistan
    • Australien/Oceanien
      • Australien
      • Nya Zeeland
    • Karibien
    • Sydamerika
      • Costa Rica
      • Ecuador
      • Peru
    • Nordamerika
      • USA
  • Resa med barn
    • Semester i Sverige med barn: 75 tips till sommarlovet
    • Blekinge med barn
    • Bohuslän med barn
    • Dalarna med barn
    • Gotland med barn
    • Halland med barn
    • Helsingborg med barn
    • Jämtland med barn
    • Kalmar med barn
    • Skåne med barn
    • Småland med barn
    • Stockholm med barn
    • Värmland med barn
    • Västergötland med barn
    • Öland med barn
    • Östergötland med barn
    • Östersund med barn
    • Blogginlägg
    • Familjen på thailändsk TV
  • Inspiration/Restips
    • Reseguider
    • Podcast
      • Avsnitt
    • Hotellrecensioner
    • Tågresor
    • Vecka för vecka
    • Resfredag tipsar
    • Restauranger
    • Träningsresor
  • Svenska Pärlor
    • Allmänt – Svenska fik
    • Allmänt – Svenska slott
    • Allmänt – Svenska stränder
    • Allmänt – Unika boenden i Sverige
    • Abisko (sommar)
    • Borås / Sjuhäradsbygden
    • Helsingborg
    • Höga Kusten
    • Karlskrona
    • Karlstad
    • Kristianstad (och nordöstra Skåne)
    • Marstrand
    • Norrköping med omnejd
    • Nynäshamn
    • Omberg med omnejd (Östergötland)
    • Orsa Grönklitt (vinter)
    • Sankt Anna skärgård
    • Skaftö / Lysekil
    • Skara med omnejd
    • Strömstad och Kosteröarna
    • Söderköping
    • Söderåsen (Skåne)
    • Tjörn
    • Umeå
    • Uppsala
    • Vadstena
    • Västgötaturen
    • Örebro
    • Östersund (sommar)
    • Österlen (Kivik med omnejd)

Träningsresor

41 posts

Tips och inspiration för träning på resan och för att hitta din vagabondform

Egentligen finns ingen som helst anledning att INTE packa med träningskläderna – träning på resan kan bli en stor del av reseupplevelsen.

Begreppet ”Vagabondform” myntades av mig och mina resebloggkollegor Sofia (www.fantasiresor) och Lisa (www.letsexplore.se), som tränar för att kunna få ut ännu lite mer av våra världsliga äventyr. Det kan handla om att kunna bestiga den där bergstoppen, åka på den där ridsemestern, vandra den där leden, eller bara orka spatsera runt i Roms kvarter en hel helg.

Här kan du gå med i Facebookgruppen Vagabondform. I gruppen peppar vi varandra, delar med oss av tips, inspiration, framgångar och motgångar. Använd gärna #vagabondform på Instagram så vi kan peppa där med.

Har du någon drömresa du tränar inför? Dela gärna med dig så vi kan stötta varandra.

vandra på irland
Visa inlägg
  • Irland
  • Träningsresor

Vandra på Irland: Slieve League, Donegal (västra Irland)

  • 24 oktober, 2018
Slieve League, eller Sliabh Liag som det heter på iriska, kallas för Irlands ultimata klippupplevelse vid havet och är en av höjdpunkterna längs Wild Atlantic Way coastal touring route. Ska du vandra på…
Visa inlägg
yoga i Thailand
Visa inlägg
  • Thailand
  • Träningsresor

Om yoga, balans och målbilden i Thailand

  • 23 oktober, 2018
Jag är nöjd med mörka höstkvällar och tända ljus, yoga framför datorskärmen och smattrande regn på taken. Men ändå. När jag väl sätter mig på den där yogamattan far tankarna…
Visa inlägg
tjejmilen plan
Visa inlägg
  • Inspiration
  • Träningsresor

Vagabondformen och min träningsfilosofi framöver

  • 2 september, 2018
Jag är en person som behöver någon typ av mål, planer och inte minst drömmar för att kunna ta mig framåt – det gäller både jobb, vardag och träning. I…
Visa inlägg
reseguide sächsische Schweiz
Visa inlägg
  • Träningsresor
  • Tyskland

Vandra i Tyskland: Sächsische Schweiz (Elbsandsteingebirge)

  • 29 augusti, 2018
Inlägget ”Vandra i Tyskland” är del av ett samarbete mellan Att resa-podden samt Tyska Turistbyrån och Dresden Marketing. ”Oj, är det här bilder från Tyskland?” Orden kommer från min man Tobias efter…
Visa inlägg
new york
Visa inlägg
  • Inspiration
  • Träningsresor

Att kanske springa i New York. (Eller Berlin. Eller Täby.)

  • 3 juni, 2018
För fem år sedan gjorde jag och två tjejkompisar Tjejklassikern, sedan dess har vår trio försökt hålla igång träningspeppen på olika sätt. Genom de här åren har fokus varierat från…
Visa inlägg
gympaskor träna på semestern
Visa inlägg
  • Träningsresor
  • Vecka för vecka

Veckans fem om återfunnen träningsglädje

  • 23 mars, 2018
Med hjälp av sol, dagsljus och pepp från min omgivning verkar det som att träningsglädjen är tillbaka. Här är några faktorer som har hjälpt mig på vägen. För ett tag sedan…
Visa inlägg
springa
Visa inlägg
  • Träningsresor

Vagabondform och mina tankar om den under 2018

  • 5 februari, 2018
Vagabondform är uttrycket som myntades förra året för att beskriva en fysisk form att uppnå eller upprätthålla för att få ut det mesta möjliga av sina resor. Det behöver inte…
Visa inlägg
plan sverige
Visa inlägg
  • Träningsresor
  • Vecka för vecka

Resfredag och att springa för något gott

  • 1 september, 2017
Den här fredagen ligger fokus på träning. Inför morgondagens medverkan i Tjejmilen vill jag lyfta frågan om flickors rättigheter och att springa för något gott. Därutöver tipsar jag om en…
Visa inlägg
löprunda
Visa inlägg
  • Kroatien
  • Träningsresor

Efterlängtade löprundor på Istriens landsbygd

  • 24 juni, 2017
När löprundorna hemma i Nynäshamn har känts trötta och oinspirerande har däremot målbilden varit tydlig – som jag har längtat efter att susa fram i mina gympaskor på Istriens landsbygd!…
Visa inlägg

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 2 3 4 5 Next
Resfredag
  • Om Resfredag
  • Besökta länder
  • Resa med barn
  • Inspiration/Restips
  • Svenska Pärlor

Input your search keywords and press Enter.